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春节刚刚过去，节日里各种美食难免使人垂涎欲滴，但是对于牙齿有问题的朋友来说，想吃到这些美味可没那么容易了。说到牙痛，是让很多朋友记忆犹新的一件事，俗话说“牙痛不是病，痛起来真要命”。“痛起来真要命”算是说对了，牙一旦痛起来，进食受很大影响不说，痛甚则脸部肿胀，无法张口，亦会影响情绪。那牙痛算不算病呢？其实疼痛就是身体发出来的信号，提示身体相应的地方出问题了，所以一旦牙痛，一定要去专业机构积极治疗。
西医学中，牙痛是口腔疾患中常见的症状之一，病因多种多样，主要有龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙过敏等等。除了齿痛，还可出现牙龈肿胀、咀嚼困难、口渴口臭。一般根据病因对症治疗，效果较好。 针灸方法对于缓解剧烈的牙痛效果良好，可解燃眉之急，今天我们为大家介绍中医对牙痛的认识，以及如何用针灸方法缓解牙痛。 中医学中，牙痛归属于“牙宣“、“骨槽风”等范畴，辨证主要有三个方面：风火牙痛、胃火牙痛、虚火牙痛。 辨证分型 1.风火牙痛 牙痛的特点是阵发性发作，甚至出现牙龈肿胀，兼形寒身热。 2.胃火牙痛 牙痛剧烈，伴有口臭，齿龈红肿甚至出血，或兼有口渴、便秘，舌质红，苔黄燥。 3.虚火牙痛 牙痛特点为隐隐作痛，时发时止，牙龈微微发肿，痛久可出现牙龈萎缩，甚则牙齿松动，口不臭，但可出现腰脊酸软，手足心热，舌质红，苔较少。 治疗 一般地，对于牙痛，我们可以选用一些穴位作为主穴，再根据不同类型的牙痛选用不同的配穴。中医学认为，手足阳明经入上下齿，阳明郁热，循经上扰而为牙痛。故取手足阳明经穴位为主，取合谷以清手阳明之热，取颊车、内庭、下关通足阳明之经气。 主穴：合谷、颊车、内庭、下关 配穴： 风火牙痛可加风池穴，胃火牙痛可加厉兑穴，虚火牙痛可加太溪穴。 操作： 1. 以上穴位，可依次采用按揉的手法，每次持续按揉3-5分钟。 2. 若有条件，可通过专业人士针灸治疗，毫针刺，用泻法。虚火牙痛中的太溪穴用补法。 以上穴位定位图解 合谷：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。简便取穴：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。 颊车：在面颊部，下颌角前上方，大约一横指处（中指），咀嚼时咬肌隆起处是穴。 内庭：在足背，当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。 下关：在面部，在颧骨下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中。 风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 厉兑：在足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸(指寸)。 太溪：在足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。 Tips 牙痛病因很多，要针对不同的原发病进行专业治疗，针灸对缓解牙痛效果良好，但像龋齿等疾病造成的牙痛只能暂时缓解疼痛。牙齿不好的朋友，平时要养成良好的生活习惯，少吃对牙齿有强烈刺激的食物，特别是强酸性食物、冰镇食物和坚硬的食物，还要注意口腔卫生，用正确的方法刷牙，愿大家都能拥有一口好牙，冷热酸甜都无惧。
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针灸与健康杂志主编：常小荣
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