中医和日常用语

我们常常会在日常生活中听到这样的寒暄：“您的精神可真好！”或者说“您的精气神可真好！”这个“精气神”其实就是中医的说法。

中医认为这个“精”和“气”都是构成人体是基本物质，精气足了，人的身体太会健康。神是人体外在表现，在一个人的言谈举止、情绪、眼神等等各个方面都可以体现，比如说一个人眼睛很明亮，很有精神，常常用“炯炯有神”形容。

所以夸一个人“精气神可真好” 是一种很高的夸赞，因为代表这个人，身体好、状态好、言谈举止得体、思维敏捷……

“走神”、“心不在焉”与“神不守舍”，都有注意力不集中，心思不集中的意思在里面，都是我们常用的词语，但是仔细琢磨，“心”和“神”怎么会联系在一起呢？是不是令人费解？

这涉及到中医的一个说法—“心藏神”，说心这个器官呢，是心神居住的地方。这个“神”呢，是具有思考啊、专注啊这些功能的，可以控制注意力。比如老师在讲课，你在集中精神认真的听，我们就说“用心”了，而精神不集中，东想西想，我们就说他“走神”了。

大动肝火是“大怒”的意思。那为什么大怒叫“大动肝火”呢？中医认为肝这个器官的特点呢，就像春天一样，春天到了，花草树木开始发芽、生长、开花，是一种向上的，升发的景象。肝的功能呢，就具有这样向上的，升发的特性，但是升发太过，就会出现急躁易怒的症状，这种升发太过的现象呢，我们就称之为“肝火”。所以发怒就是“动肝火”，大怒就是“大动肝火”了。另外，中医认为发怒的时候，我们人体的气是向上冲的，极端的情况下，会出现气上冲得厉害，出现了头发向上竖起的现象，所以有个成语“怒发冲冠”就是形容极端愤怒。

病入膏肓比喻事情到了无法挽救的地步。这个成语出自于一个典故，说春秋时代，晋景公得了重病，通过外交关系请到了一个秦国特别厉害的中医大夫。大夫还没赶到的时候，晋景公晚上做梦梦见两个小孩，这两个小孩就是疾病的化身，一个小孩说“好害怕啊，怎么办？怎么办？那个很厉害的医生要来了？来了就要把我们消灭掉，我们该躲到哪里去啊？”另外一个小孩就说“我们在的这个地方在肓的上边，膏的下边，他就算看出来了又拿我们有什么办法？”果然，等这个医生来了，经过诊断后，对景公说，“你这个病已进膏肓了，这个地方啊，是任何医疗手段的效果都没办法抵达到的，没得治了。”疾病在“膏肓”这个位置，内服外治的作用都到达不了，所以病入膏肓形容病情严重到无法治疗的程度，最后引申为事情到了无法挽救的地步。

不茶不饭就是不思饮食，形容心事重重。那么心事重重为什么会不思饮食呢？

人吃的东西、喝的水，从嘴巴进入之后，都会到脾胃，脾胃呢就会把这些东西变成营养，提供给身体。中医认为，思虑会损伤人体脾胃的功能，脾胃受损伤了，就会发信号给我们的大脑，说干活干不动了，接收不了从嘴巴进的东西，没办法把食物变成营养提供给你，大脑收到信号，就说那先别吃东西，就表现出茶不思饭不想的症状。

胆小怕事是说胆子非常小，怕事情落在自己头上，怕惹麻烦。怕事这样的性格为什么用“胆小”形容呢？

因为中医讲胆具有“决断”的功能，一些惊吓呀、恐惧呀，胆都可以去支持人体去抵抗，胆气充足呢，就可以让人果断又勇敢。我们中医一本经典的书叫《黄帝内经》，就说勇敢的人，眼睛是深陷的，目光是坚定的，……胆强盛而饱满……；而怯懦的人呢，眼睛大但没有精神，目光惊慌不定，胆不满，垂吊无力……

所以中医认为胆量的大小与身体的机能有一定关系的，通过锻炼身体，使身体气血充盈；通过锻炼内心，使内心强大（目光坚定是外在表现），可以使怯懦变成勇敢。

讳疾忌医原意是隐瞒疾病，害怕医治。比喻掩盖自己的缺点和错误，害怕别人的批评教育，不愿改正。

这个成语有一个典故，说古代有一个叫扁鹊的神医，第一次看到蔡国的君主蔡桓公的时候，就告诉他说：你有病，但是这个病呢，位置还比较浅，病情还比较轻，如果不给你治疗啊，恐怕会加重。蔡桓公说：“我没病，不需要你给我看”。还转头跟别人说，“医生啊，就喜欢把人没病说成有病，到时候治好了就成了他的功劳了”。过一段时间，扁鹊看到蔡桓公，又说“你有病，而且疾病进展了”，蔡桓公满脸的不高兴，都不想搭理他。在过一段时间，扁鹊又和蔡桓公说：“你有病”，蔡桓公理都不理他……最后扁鹊看到蔡桓公就跑了，蔡桓公很奇怪，派人去问他，怎么你看到蔡桓公就跑呢？扁鹊解释道“我早和他说了有病，他不听，现在病入膏肓了，已经没得治了，我现在不跑更待何时啊？”果然没多久桓公就身上疼痛了，派人去找扁鹊，结果扁鹊已经逃到秦国去了，蔡桓公最后不治身亡了。

刮骨疗毒意思是刮去深至骨头的病灶，进行彻底治疗。常用于形容强大的勇气与决心。

这也是出自中医的一个典故，说在古代的时候，有一个叫关羽的将军，曾经在打仗的时候，被弓箭射穿了右臂，伤口虽然长好了，但每到阴雨天的时候，骨头都会觉得特别的疼痛。当时有一个很厉害的医生叫华佗，就告诉关羽：“射中你的箭头是有毒的，这个毒已经深入骨髓了，想要彻底去除，只有一个办法，就是把手臂肌肉给你切开，把骨头上的毒素给你刮掉”。关羽听了说：“你刮吧”。然后就让医生手术，转头和周围的将领聊天去了，在整个手术过程中，关羽都有说有笑，眉头都没皱一下。多么勇敢啊。

生活中还有很多我们常见的成语，都和中医有关：沁人心脾、安内攘外、悬壶济世、以毒攻毒、……，另外，你们还知道哪些成语与中医相关呢？

除此之外，我们生活中常常会听到很多的关于中医的谚语，比如“冬吃萝卜夏吃姜，不用郎中开药方”、“要想小儿安，三分饥和寒”、“凉从脚下起，病从口中入”……

中医传承了数千年，已经融入了我们的日常生活和语言中，像是一个亲切慈祥的爷爷，平淡中蕴含着无穷的智慧。

作者：上海中医药大学附属上海市中西医结合医院

脑病科 游毅

同济大学附属上海市第四人民医院

老年医学科 杨玲

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肺腑之言杂志主编：杨玲