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这是 达医晓护 的第 4478 篇文章
眼睛是心灵的窗户，除了能让我们看清这个世界外，还有一个职能，就是我们身体健康的警报器。每当出现症状时，就可能预示着某些问题的发生。
“医生，我的眼睛总是红、干、发痒，看东西有时也模模糊糊的，很不舒服，这是怎么了？”每当甲状腺相关性眼病（TAO）的患者提出这样问题的时候，就说明患者出现了干眼。
一、什么是干眼呢？
干眼是指由于泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面的损害，从而导致眼不适症状的一类疾病，它是最为常见的眼表疾病。包括异物感、烧灼感、痒感、畏光、眼红、视物模糊、视力波动等，这些症状可以单独出现，也可以几种同时出现。
二、干眼的起因
正常情况下，随着年龄、性别、激素的改变，长期配戴角结膜接触镜（如美瞳）、屈光手术、吸烟、长时间阅读或使用电脑等都会导致干眼的发生。
而对于TAO患者而言，由于眼球突出、眼睑退缩，上下眼皮的距离变大、眨眼障碍等导致角膜暴露，眼睑无法闭合完全，将导致角膜表面泪液蒸发过快，引起患者出现干眼症状。
三、干眼的治疗
1.纠正不良用眼习惯及生活习惯，减少电子产品使用；
2.遵医嘱通过人工泪液等药物来治疗；
3.泪点栓塞、湿房镜、强脉冲光、物理治疗（热敷/熏蒸/按摩）等。
四、干眼的预防
1.积极治疗原发病，TAO患者需配合医生治疗;
2.少吃辛辣刺激或过度油腻食物，多吃新鲜水果蔬菜;
3.避免过度用眼，保证充足睡眠和保持心情愉悦，注意劳逸结合;
4.避免长时间待空调房，或放置加湿器增加周围湿度，适度户外活动，改善泪腺代谢;
5.勤洗手、多眨眼、注意眼部卫生。
作者：上海交通大学医学院附属第九人民医院
眼科 赵晓君 护师
眼科 樊成静 护师
眼科 陆靖宜 护师
部分图片摘自网络，如有侵权请告知，予以删除。
所有人名和地名均为化名，如有雷同，纯属巧合。
居家护理达人杂志主编：章雅青
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