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近视防控 增强户外活动:青少年建议每天1~2小时的户外运动,无论是阴天还是晴天,白天户外活动对于近视防控都能起到一定的积极作用,这一方法已有大量科学研究证明其有效性。 针对已经近视的青少年,临床上可以使用低浓度阿托品和配戴角膜塑形镜(OK镜)延缓近视度数的加深,但是一定要在专业医师的指导下进行。 以上方法构成了近视防控的三大法宝:户外活动、低浓度阿托品、以及OK镜。 作者:秦冰 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院主治医师 审核:郑克 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院副主任医师 鸣谢 上海市科委科普项目资助 (项目编号:19DZ2340500) —end— 部分图片摘自网络,如有侵权请告知,予以删除。 所有人名和地名均为化名,如有雷同,纯属巧合。 大开眼界杂志主编:郑克