多么痛的领悟,你们是我的全部!——产后抑郁症会导致严重的后果
“年仅27岁的中国福州移民叶森2017年3月诞下可爱宝宝,后罹患产后忧郁症,日前从美国费城九层高楼宇一跃而下,留下仅三个月的男婴。”——美国《世界日报》
“2017年6月24日,闵行一小区内发生让人瞠目结舌的事件,一名新妈妈在和丈夫发生争吵后,竟然将自己出生刚半岁的孩子抛下5楼,新妈妈也竟然跳下楼。”——宣克炅微信号
“2017年6月27日,重庆市,一名年轻女教师与她四个多月大的小孩从六楼跳下,母子当场身亡。从开州中学了解到,死者为该校初中语文教师曾被诊断出产后抑郁症。”——澎湃新闻
在国内外,因产后抑郁导致的悲剧屡见不鲜。据统计,每10个孕妇就有一位会得产后抑郁症,半数以上的新妈妈会出现抑郁的情绪。现在,产后抑郁得到了越来越多人的认识和重视。为避免发生严重的不良后果,及时了解孕产妇的焦虑并进行有效的干预有着重要的意义。
我无法呼吸,连自己的影子都想逃避——产后抑郁症主要的临床症状
离不开暴风圈,来不及逃——导致产后抑郁症的危险因素众多
综合国内外研究报告,产后抑郁的危险因素很多,可归纳为生物、心理和社会三个方面。生物因素主要与女性激素的变化有关,心理社会因素则多种多样。常见的心理社会因素有:应激性生活事件、缺乏良好的社会支持、分娩前恐惧、分娩并发症、夫妻关系、婆媳关系、家庭经济、乳汁分泌、孩子喂养、人格特点、孕期健康教育等。为了生育孩子,女性在一段时间内连续经历了备孕、妊娠、分娩、母乳喂养和新生儿护理等一系列的挑战,并且在生理和心理上都遭受了巨大的痛苦。所以,如果产妇和家人对这些痛苦的降临缺乏足够的重视和心理准备,产后抑郁症可能一触即发。
对于产妇而言,产后抑郁症患者可能出现自伤、自杀的行为;不利于产妇精力和体力恢复;导致共患其他躯体疾病,或发生产后并发症的恶化或慢性化。对于婴幼儿而言,产后抑郁症患者可能对孩子造成器质性危害,母婴连接障碍;导致孩子智力、情绪与个性发育障碍;增加青少年发生暴力行为的风险。
爱你多一点,世间都仿似美好多一点——预防产后抑郁症需要家人的关爱和支持
轻度产后抑郁症可以通过单一的心理治疗法来缓解。正所谓心病还需心药医,多倾听产妇的想法,加以积极的心理疏导,给予她更多的爱和鼓励,努力营造出温馨和谐的家庭环境。“爱你多一点”适用于所有产妇和婴儿,没有不良反应,且符合合理用药的安全、经济、有效原则,药师推荐您和家人“大剂量”的使用。
吃什么苦药,才能达到最佳的疗效——治疗产后抑郁症的相关药物
中重度的产后抑郁症患者除了进行心理治疗外还需要通过药物来进行治疗,常用的一线治疗药物为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs):主要包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰6种。对于哺乳期妇女,多属于慎用。
目前尚无证据表明哪种抗抑郁药对产后抑郁症更有效。选药的主要依据为既往用药史及耐受性。一般而言,开具了抗精神病药或情感稳定剂治疗的患者,因其病情情况很难维持对子女的正常哺乳,因而不推荐此类产妇进行母乳喂养。现有的许多药物说明书上不能完全排除对婴儿的不良影响,所以仍要权衡利弊,在医师指导下谨慎选用,使用前需要细致地评估患者和婴儿情况,并且需要注意哺乳方法。心理治疗仍为产后抑郁症的首选治疗方式。
阻挡风和雨,有爱陪伴你,告诉你不放弃——让我们一起努力预防产后抑郁症
身为父母,我们共同努力,创造了爱的奇迹,并为这颗小生命的到来而欣喜。在这一路上不免历经风雨,不免会有困顿迷茫。不论何时,请与家人多一些沟通和陪伴,也请相信这一段特殊的经历也将会成为我们人生中最难忘和美好的记忆。
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