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这是 达医晓护 的第 3781 篇文章
有一种疾病 同时影响母婴两代人的健康 它就是妊娠期糖尿病 当妊娠期遇上糖尿病 糖妈妈该如何是好？ 随着国家生育政策的放开，现在很多妈妈加入了生二胎、三胎的行列当中了，“妊娠期糖尿病”这个词也就越来越频繁地出现在我们生活当中。 据统计该比例已经达到了17%，也就是说，大约6个孕妇中就有1个“糖妈妈”。 妊娠期糖尿病（GDM）？ OGTT筛查标准 1、空腹≥5.1mmol/L 2、服糖后1小时≥10.0mmol/L 3、服糖后2小时≥8.5mmol/L 满足任何一项均可诊断 糖尿病合并妊娠（PGDM）？ ◆妊娠前已经诊断为糖尿病 ◆妊娠前未做检查，存在高危因素者，首次产检（满足任一项） 1、空腹血糖≥7.0mmol/L 2、2小时血糖≥11.1mmol/L 3、随机血糖≥11.1mmol/L（典型的高血糖症状或高血糖危象） 4、糖化血红蛋白≥6.5% 易患人群及高危因素？ 1、肥胖 2、高龄 3、多囊卵巢综合征 4、一级亲属2型糖尿病 5、GDM史 6、大于胎龄儿分娩史 7、大于胎龄儿、羊水过多、反复阴道假丝酵母菌病 对妈妈的危害？ 胚胎发育异常甚至死亡 流产发生率15~30% 妊娠前高血压疾病增高2~4倍 羊水过多增加10倍 巨大儿发生率增高 难产、产道损伤、顺转剖、产后出血等 再次妊娠，复发率33~69% 17~63%发展为2型糖尿病 对胎儿、新生儿危害？ 巨大儿 胎儿宫内发育迟缓 胎儿宫内窘迫 胎死宫内 胎儿畸形增加 7~10倍 新生儿呼吸窘迫综合征 新生儿窒息 新生儿低血糖 肩难产 儿童肥胖 糖妈妈每天的饮食建议？ （有粗有细，不甜不咸，每天五六顿，七八分饱） 一到两杯合适的奶制品（250~500ml） 一份粮食（250~300g）粗细搭配 一斤蔬菜 一到二个水果 100g豆制品 100g肉类 一个鸡蛋 一定量的调味品 一定的饮水量 合理膳食 适合糖妈们的运动方式有哪些？ 步行、固定式骑车、有氧运动、跳舞、孕妇体操、孕妇瑜伽、WAFF运动、水疗或水中有氧运动等 参考文献： 《妇产科学（第9版）》 2021年妊娠期糖尿病相关诊疗指南 撰文：妇产科 周伟伟 审稿：妇产科 卞政 文中部分图片来自百度图片和XIUMI网站 如有侵权请告知版权所有，如需转载请联系我们 本文内容转载自“上海市同仁医院妇产科”微信公众号 延伸阅读
