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这是 达医晓护 的第 2767 篇文章
保护视力的传言 你信了吗？ 关于近视保护，有很多很多的传言、说法，那么多的传言、说话，究竟哪些是真的，哪些又是谣传呢？是不是还在为分不清这些而苦恼？别着急，今天郑克医生就来给大家讲讲“关于视力保护的那些事儿”。 多眨眼能保护视力？ 多眨眼能保护视力，其实是有道理的。正常情况下，人每分钟眨眼次数正常范围是15~20次。 眨眼睛能确保眼睛的湿润度，一般情况下，它不需要控制，自己会完成眨眼的次数。但是眼睛在盯着看电子设备的时候，会忘记眨眼睛，久而久之眼睛就会出现眼干的症状，所以长时间用眼时应该多眨眼哦！ Happy Everyday 热敷眼罩可以保护眼睛吗？ 热敷眼罩可以保护眼睛，但是不能控制近视。 热敷可以缓解眼周的血液循环，让眼睛分泌出一些油脂，保护眼睛不至于太干燥。 眼睛热敷的合适温度是40~50℃。热敷时间5~10分钟，孩子热敷时间要相应缩短哦！ Happy Everyday 护眼仪可以保护视力吗？ 护眼仪不能缓解近视，只能缓解眼部疲劳哦！ Happy Everyday 鸣谢 东方卫视《潮童天下》 上海市科委科普项目资助 （项目编号：19DZ2340500）
本文内容转载自“郑克医生”微信公众号
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