世界上最远的距离,不是生与死,而是我们一起走着,却只见雾霾,不见你……
北方持续雾霾天,科普知识正当前。 深入了解很关键,学以致用广相传。 雾是蒸汽小水滴,霾是干尘小颗粒。 两者合并在一起,危害咱们好身体。 污染气体含有毒,停留半空半悬液。 颗粒物质直径小,容易进入呼吸道。 有些附在支气管,有些深入进肺泡。 越聚越多积成层,直接影响肺功能。 急性鼻炎容易犯,支气管炎多泛滥。 长期持续吸雾霾,更有可能得肺癌。 疾病快速来传播,医院就诊患者多。 不只呼吸易受创,心脑血管也影响。 血液循环受阻碍,心血管病随之来。 浓雾低压使烦躁,血压自然会升高。 冠心病者更寒冷,容易中风心肌梗。 雾天日照阳光少,儿童成长更不好。 内心沉闷变压抑,精神懒散没气力。 慢性病症变加剧,破坏人体免疫库。 雾霾危害早知道,预先防护最重要。 家里安装净化器,吸附污染很有利。 带上口罩再出门,每天清洗去灰尘。 雾霾重时关门窗,晚上才能睡得香。 老人减少去晨练,雾霾引发多病患。 勤洗手来勤洗脸,个人卫生要检点。 多吃水果多喝茶,加快代谢又解乏。 雾霾危害要认清,防护措施记心中。
作者:上海市第六人民医院急诊科
曹云莲