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饮水记

作者：张璐 吴一波 王小倩    2020-06-24

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这是 达医晓护 的第 2499 篇文章



饮水记






每一天早上 都迎接太阳
树荫在歌唱 鸟儿在彷徨
第一杯清水 为自己打call
哦雷伊哟~雷伊哟~哟~
八点半闹钟 听叮叮咚咚
第二杯清水 精神更饱满
午饭前饮水 增强饱腹感
哦雷伊哟~雷伊哟~哟~
我想要健康 就动脑想想
饮食上如何 保障
让我们一起默念多喝水才能健康
午睡后饮水 能提神醒脑
工作效率高 升职加薪快
时间滴滴答 下午五点啦
小孩子爱喝 蜂蜜柚子茶
晚饭后饮水 在半小时后
能舒缓肠胃 也解除疲惫
睡前一小时 饮一杯清水
能提高新成和促进代谢






作词：长治医学院 张璐

北京大学 吴一波

演唱：王小倩




科普音乐杂志主编：吴一波 王小倩

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