医生，我的孩子还这么小，怎么可能得这个病呢？

“医生，我的孩子还这么小，怎么可能得这个病呢？”某医院的诊室里面突然传来了一位中年女性的惊呼。这究竟是怎么一回事呢？

原来今年才十二岁的五年级学生小明早几个月前总是喊脖子痛和腰痛，一开始休息一阵子就没事了，他父母也就没当回事。最近几周来休息也不能缓解了，疼痛呈持续性加重，已经影响到正常上学和升学考试了。由于小明就读的是一所重点小学，平时的学习成绩又一直在班上名列前茅，父母和老师都觉得他很有希望考入重点初中。所以在这关键的几周内，他只能强忍着病痛继续认真复习功课，参加重点初中升学考试。

现在小明终于不负众望的考入重点初中了，母亲才带他来看病。乍一看小明150左右的身高，体重已经达到了60kg，是一个不折不扣的小胖墩。原来小明平时学习很刻苦，每天都要看书做功课到深夜，除了周末外出去参加提高班，几乎没有别的业余生活，体育锻炼也就学校里的早操和体育课。平时胃口倒很好，吃得下睡的香。父母觉得这孩子很辛苦，又在长身体，所以每餐都有几荤几素，晚上还弄夜宵给孩子吃，久而久之就成了现在这个样子。

在医生的建议下，小明做了没有辐射的颈椎和腰椎的核磁共振。第二天结果出来的时候，他妈妈拿着报告到门诊给医生看的时候就发生了本文开始的那一幕，究竟是怎么一回事呢？

原来核磁共振结果显示，小明的颈椎腰椎有好几个椎间盘已经开始变性，腰椎还有椎间盘轻度突出。这个让医生也觉得很惊讶，仔细询问后得知都是“久坐久看，不休息不运动和过度肥胖”惹的祸。

其实小明的事情并不是个例，现在门诊越来越多的颈腰椎患者是儿童和青少年，这不得不引起我们的重视和反思。像小明这样学习优秀，考入重点中学固然重要，但我认为孩子们的身体健康更重要。

现在颈腰椎疾病的急剧年轻化，很多年轻患者被颈椎、腰椎疾病所困扰，而且往往病情都较重，严重影响生活质量，年纪轻轻就非要走到手术这一步，这是我们医生所不希望看到的。看病不如防病，当下中医的“治未病”如火如荼，我们的颈椎腰椎疾病又何尝不是呢。值得欣慰的是，身边的很多中老年朋友们已经逐渐开始重视这一点了，但很多青少年和他们的父母在这方面的意识还不足。

小明的妈妈这下可急坏了，毕竟孩子的身体健康是最重要的。不然将来就算再优秀，也会因为疾病缠身而无法踏入社会发光发热。这么小的孩子也不适合药物治疗，在医生的建议下，小明的妈妈将原来已经排的满满的暑期精修提高班缩减了三分之二，给他报了游泳培训班让小明每天坚持2小时游泳，晚上再去公园快走1小时。同时开始控制小明三餐饮食量，低油低脂，十点睡觉不给夜宵。

现在差不多三周过去了，小明来复诊的时候体重已经减了3公斤，脖子痛和腰痛几乎没有了。医生看到这也很高兴，对小明和他妈妈说，继续保持下去，和颈椎腰椎疾病就能说再见了。

现在社会竞争压力固然巨大，但希望广大父母在培养孩子成才的同时，请不要忽略他们的健康。你们是孩子的指航灯，希望你们也能培养孩子的健康意识和体育锻炼习惯，给孩子一个健健康康的身体。因为在我们医生眼里，财富、权利、名誉在疾病面前都是那么不堪一击，健康才是我们最宝贵的财富。

作者：上海第七人民医院骨科  居宇峰