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5月24日傍晚，浙江宁波一13岁的小女孩玲玲（化名）和同村的小伙伴去河边玩耍，捞树叶时不小心落水。邻居陈建青听到呼叫后赶到现场，二话不说跳到河里将玲玲救起。

然而，玲玲被救起时已经没有了呼吸。邻居们没有一个会急救的，只能大声喊“救命”，使用一些“土办法”施救。

开车经过的郭焕松和陈佩芳夫妇，本来是要回丈母娘家吃饭，见到河边有人倒拎着孩子在控水，立刻就明白是怎么回事。

车子还没停稳，陈佩芳就推开车门跑了下去，阻止了正在控水的众人，立刻开始了胸外按压加人工通气的心肺复苏。

大约过了两三分钟，玲玲渐渐有了呼吸，最后有了哭声。

从玲玲被救起到到苏醒就十多分钟，后面玲玲被送到卫生院，检查无碍后出院回家。

六一儿童节陈佩芳看望玲玲时的合影

陈佩芳夫妇并不是医护人员，也没有经过正规的急救培训，只不过平时比较关注急救相关知识。

“家里有小孩嘛，平时就特别注意急救知识的学习，刷微博、看电视都会特别关注，没想到能派上用场”陈佩芳接受采访时说。

 急救就是这样，每个人都知道它的重要，但很多人又会觉得它并不是必要。我们很多人怀着侥幸心理，认为这些事情只会在新闻上出现。但如果真的有一天出现在您的身边，发生在您的亲人身上，会与不会，命运将会进入不同方向的轨道。

急救是什么？急救不是一项医疗技术，而是一项生活技能。急救当不了饭吃，但关键时刻能拯救生命，拯救整个家庭。急救，或许定位为“救命险”更为合适。

以上故事引自头条新闻，感谢传播正确急救方法的新闻媒体和新闻人。既然新闻涉及的是溺水，现在又正值夏季，有必要好好做一下溺水急救的科普。

溺水指人淹没于水或其他液体中，由于液体充塞呼吸道及肺泡或反射性引起喉痉挛发生窒息和缺氧，并处于临床死亡状态。

人淹没于水中后，本能的出现反射性屏气和挣扎，避免水进入呼吸道。不久由于缺氧不能坚持坚持屏气而被迫深呼吸，从而使大量水进入呼吸道和肺泡，阻滞气体交换，引起严重缺氧。

特别强调，没有经过救援培训的人，即便会游泳也不建议下水救人，推荐施予漂浮物或竹竿绳索等。必须下水救援时，从身后接近溺水者。如果被溺水者纠缠，下沉后再脱离。

如果溺水者口鼻有水草和泥沙等异物，必须首先清除。但如果是泡沫，则不用刻意清理。如果有呼吸，将患者摆放为侧卧位即可。如果患者无反应和无呼吸，则应立即进行心肺复苏。

因病因为窒息，故复苏程序为：清理口腔异物，开放气道、通气和胸外按压，即ABC程序。心肺复苏具体怎么做，请继续关注达医晓护“紧急呼叫120”杂志，后面会有深入讲解。

施救者试图让溺水者肺里的水控出来是最常见的惯性思维，然而对于心脏骤停的溺水患者，控水会严重延误抢救时间。因为心脏骤停的黄金抢救时间只有非常短暂的4分钟，所以不建议控水。

此外，溺水者气道内只有少量水，而吸入的水分很快会被吸收，有的患者会因声门痉挛闭塞，气道内没有水，或仅仅只有少量水。

约85%的溺水患者复苏后会出现呕吐，时刻关注气道，及时清理呕吐物非常重要。