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《原来你也在这里》刘若英——护眼版

作者:吴一波 王小倩    2019-05-08原创标识

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这是 达医晓护 的第 1735 篇文章



原来你也在这里--护眼版


如果有一天看不清

模糊如梦境般迷离

惊慌失措黯然消极

镜片厚如啤酒瓶底

 

看剧通宵打游戏

过度疲劳伤眼睛

损伤视力啊是不可逆

喔眼保健操勤做起

 

啊早起早睡 防止疲劳爱护你眼睛

遗传性近视比例低后天因素是关键性

 

坚持良好习惯作息

看书写字保持好距离
连续一小时就要休息

去看看远方和绿地~

 

远离高碳水防糖基

饮食均衡加维生素A

放下手机远离电子屏

辐射光害不可小觑

 

定期验光 矫正视力

假性近视尚有望治愈

真性近视终生戴眼镜

想手术则因人而异

 

啊 隐形眼镜 佩戴卫生要求可不低

早一点重视多一些幸免换来你明亮眼睛

 

眼保健操不要忘记

营养膳食作息规律

千山万水无需戴眼镜

喔世界清晰又美丽~




作词:徐明辉,王小倩,吴一波

演唱:王小倩




科普音乐杂志主编:吴一波   王小倩

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