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近日，网传在《太阳的后裔》里虐哭单身狗的柳时镇和姜暮烟——宋仲基和宋慧乔因戏生情，开始正式交往，而且婚期已定……
虽然近日宋宋CP的当事人双方都出来为此事辟谣，可小编真心希望这条消息是真的，因为小编为宋姐姐算了一笔账——宋慧乔生于1981年，今年35岁，若今年完婚且一完婚就怀上，宋姐姐初次生育年龄在36～37岁左右，已属高龄孕（产）妇；若宋姐姐想生二胎，大概要在39～40岁左右……
不知从何时起，城市中“晚育族”群体越来越壮大，很多人一晃就过了30岁的生育年龄“警戒线”。随着学习、就业、工作压力增大，中国乃至全世界女性的生育年龄都在不断推迟。第六次全国人口普查结果显示，我国女性平均生育年龄为29.13岁，比2000年推迟了2.82岁。
纵观娱乐圈已成高龄产妇的聚集地，不少女明星结婚晚，生孩子更晚。除了事业方面的原因，有些女明星感情道路也很曲折，寻寻觅觅等到近40岁才有合适人选，那做高龄产妇是必然的。
随着工作和生活压力的增大，现在的高龄妈妈越来越多。一方面，在现代大都会生活的女性，不管是明星还是白领丽人，因为忙于事业，耽误了“终身大事”，推迟了“下一代”出生的时间；另一方面，随着全面二孩政策自今年1月1日开始正式实施，年龄已爬上30周岁的70后和80后再次成为“生育大军”，其中有很大一部分还是年龄超过35周岁的高龄孕(产)妇。而现代白领或多或少受到了明星等公众人物的心理暗示，缓解了错过最佳生育年龄的压力，婚育计划也一推再推。
推迟生育真的无碍吗?现实生活中，很多人年轻时因工作忙没顾上要孩子，年纪大了想要却怀不上了。因此，建议现代女性：到什么年龄就该做什么事情，生宝宝也一样，虽然怀孕没有一个极限，但毕竟年龄大了还是有诸多不利因素，所以想生娃，就别学明星做高龄孕产妇。
那么，到底多少岁是女人生育的“黄金期”呢?女人一生只排出300～400个成熟的卵泡(约每个月排出一个)，女性30岁时，“卵子库存”平均还剩12%，到40岁时，下降到3%。因此，女性超过35岁，受孕能力将明显下降，不过下降速度也因个体差异而不同。一项从产科生理、优生和人口控制这三方面的研究指出：女性最适宜的生育年龄为25～29岁。一旦跨入35岁，就算是高龄产妇了，不仅受孕机会变小，自然流产率也大幅增加。
同时，对男方来说，生育年龄与婴儿的健康也有关。一般男子在25～35岁精力充沛，身体健壮，精子质量最高。另有资料显示，新生儿死亡率随父亲年龄增加而增长。如果父亲年龄超过40岁，子女发生畸形者将增加1倍。
全面二孩政策的开放，迎来了女性二胎的生育高潮。如果经过全面体检，身体各方面没有问题，又具备一定的经济条件，还有充足的精力，可以考虑生二胎。但需要提醒的是，备孕的准爸爸，准妈妈们在计划怀孕的前三个月，需要去做一次全面的身心检查。女性要远离高污染、高放射性的环境，或做些隔离的工作，平时要劳逸结合，多锻炼身体；男性要禁烟禁酒，不要熬夜，还要加强体育锻炼。在饮食方面，要多吃新鲜蔬菜和水果，吃一些富含维生素、蛋白质的食物，少吃油腻的食物。
一般来说，如果头胎正常顺产的话，最好是宝宝断奶后再怀孕，有利于怀孕后的胎儿生长发育；如果顺产后没有给宝宝哺乳，一般半年左右就可以进行第二次怀孕。如果头胎是剖宫产，建议2年以后再考虑生二胎，否则容易引起子宫破裂导致生育危险。因为剖宫产后宫壁的刀口在短期愈合不佳，过早的怀孕，胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术切口处，使结缔组织缺乏弹力，新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。
如何留住你的好孕气 对于女性朋友来说，怀孕生子是人生的一件大事，但是现在有越来越多的人发现想生个孩子却没那么容易，总是会碰到这样那样的问题，有关数据显示，近20年里我国不孕不育率翻了两番，由原先的3%攀升至如今10%左右。想要留住自己的好孕气，要记住以下几点：不轻易减肥、少穿紧身衣 、阴道少冲洗、经期不同房、别懒于运动、不要反复流产。
