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就在游泳名将菲尔普斯在里约带领美国男子队夺得4*100接力赛冠军时，不少观众也惊奇地发现了“飞鱼”身上的新款文身，这便是继蚊帐后里约奥运会出现的又一个中国国宝--拔罐。
拔罐疗法是以罐为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位（患处、穴位），产生刺激，形成局部充血或淤血现象，从而达到防病治病，强壮身体。
拔罐的适应症有感冒，四肢肌肉、关节疼痛，百日咳，消化不良等。按中医的循经部位，选穴位运用效果更好。
拔罐的好处这么多，那么大家都动员起来一起拔罐吧。但不是所有人都可以拔罐的，以下的人群应忌拔罐。
过于虚弱者，年纪大且患有心脏病者不宜拔罐。
女性月经期下腹部慎用，妊娠期下腹部、腰骶部、乳房处禁用。
局部有皮肤破溃或有皮肤病的患者，不宜拔罐。
酒醉、过饱、过饥、过劳、大渴、大汗、大出血等禁用。
拔罐的注意事项
拔罐时不宜留罐时间过长（一般在5-10分钟以内），以免造成起泡。
拔罐过程中和拔罐后都要注意保暖，拔罐后3小时内不宜洗澡。
用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的无须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，应及时到医院处理。
在家也可拔罐，以抽气罐为宜，玻璃火罐容易烫伤。
让我们掌握拔罐知识，拔出体内洪荒之力！
