针灸治“未病”

“治未病”一词最早来源于《黄帝内经》，在两千年以前的《素问·四气调神大论》就已经提出了“治未病”的主张 ：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”它为中医预防医学奠定了最初的基础。治未病，顾名思义就是预先采取措施，防治疾病的发生、发展与传变。“治未病”理论精髓包含三个方面的基本意义,即防病于未然,治病于初始,既病防传变。中医历代医籍中记载了大量关于治未病理论,并把治未病看作是治病的最高境界。

扶助正气是治未病之根本。任何一种疾病的发生,都是正气和邪气相互斗争的过程,表现为“邪气盛则实,精气夺则虚。”所以预防疾病的发生也必须从这两方面着手:一是扶助正气,提高机体的抗邪能力;二是防止病邪的侵袭。当代实验研究证实了针灸可在不同程度上通过对机体细胞免疫、体液免疫等方面产生作用，来调节神经、内分泌和免疫功能,提高机体免疫力,从而增强人体的正气,发挥未病先防的作用。

本文将从在临床中常应用的且疗效肯定的几类疾病进行阐述：

1）预防慢支、哮喘

治法：宣肺通气，止咳化痰

处方：肺俞、脾俞、膏肓俞、肾俞、天突、定喘、尺泽

操作：肺俞、脾俞、膏肓俞、肾俞穴常采用温和灸，天突、定喘穴常采用穴位贴敷，余穴可采用针刺(指压、按揉法亦可)

2）预防心脑血管疾病

治法：疏经通络，行气活血，养心安神

取穴:百会、内关、神门、通里、三阴交、心俞、足三里

操作：心俞、 足三里、三阴交采用穴位贴敷或温和灸、百会采用温和灸、余穴可采用针刺(指压、按揉法亦可)

3）预防消化疾病

治法：补中益气，健脾和胃

取穴：中脘、建里、天枢、足三里、脾俞、胃俞

操作：均可采用穴位贴敷或温和灸

4）抗疲劳，调整亚健康

治法：疏肝理脾，补益心肾，健脑养神，消除疲劳

取穴：百会、印堂、神门、内关、太溪、太冲、三阴交、足三里

操作：百会、三阴交、足三里采用穴位贴敷或温和灸，余穴余穴可采用针刺(指压、按揉法亦可)

1.指压、按揉法：患者取仰卧位，腹部穴位可用食指、中指、无名指指腹按揉所选穴位（如关元、天枢等），或者四肢穴位用拇指指端点压穴位（如三阴交、足三里等）；背部穴位可取俯卧位，由家人压揉（如肝俞、肾俞等）；所选每穴按揉1-2分钟，以局部酸胀为度。最后用手掌揉腹5分钟左右，使腹部有温热感。

2.灸法：采用艾条灸、艾柱灸、艾灸盒等常规灸法施灸，每穴每次3-5分钟，以局部潮红、有温热感为度。

3.穴位敷贴：由常小荣教授团队研发的代替传统艾灸的高科技产品—艾灸贴，它融合了药物精油、中药、艾草等的功效，方便易行，效果稳定，贴于所选穴位，每日更换一次即可。

总之,针灸治未病是依据中医“治未病”理论,选择一定的时机,应用各种针灸方法刺激机体一定的腧穴,人为地激起机体适度应激的一种有效方法,它通过增强机体的抵抗力和耐受力而达到防病保健的目的。具有丰厚的中医理论基础,其防病保健作用肯定。